أخبار عامةرأي مستخدمي الإنترنت

[الآراء] كي من شايني كشف عن سر خسارته لـ ١٠ كجم

عنوان المقالة: كي من شايني، “سر خسارتي لـ ١٠ كجم؟ أنا توقفت عن أكل الكربوهيدرات لمدة عام كامل”.
المصدر: Nate

  1. [+615, -9] الكربوهيدرات كالأوكسجين بالنسبة لي
  2. [+410, -61] لا تتحدث عن الأطعمة التي امتنعت عن تناولها، بل تحدث عن مقدار التمارين التي تمارسها
  3. [+162, -9] من دون أرز… كلا، أفضل عدم خسارتي للوزن
  4. [+26, -0] كيف يمكنك التوقف عن أكل الكربوهيدرات… ولمدة عام كامل أيضا. هذا مذهل حقا
  5. [+23, -1] منطقيا، أنا أعرف بأني سأخسر الوزن لو أنني امتنعت عن تناول الكربوهيدرات، لكن…
  6. [+20, -0] أنا امتنعت عن تناول الكربوهيدرات لمدة يومين كاملين واكتشفت بأن مزاجي أصبح سيء من دونها… مذهل كيف يمكن لأي شخص أن يعيش من دونها
  7. [+18, -0] أي شخص قادر على الامتناع عن تناول الأرز لمدة عام كامل يملك عقلية مذهلة بكل تأكيد
  8. [+15, -1] الامتناع عن تناول الكربوهيدرات صعب حقا… حتى مذاق اللحم يكون أفضل مع الأرز
  9. [+14, -2] أكل الكربوهيدرات يساعدك على الحفاظ على شخصية أفضل
  10. [+13, -0] لا بأس من الامتناع عن تناول الكربوهيدرات لو أنك كنت تأكل اللحم + الخضار + الفواكه + البيض + الحليب… أي حمية تضم الحليب + البيض يمكن اتباعها بسهولة.

المصدر: netizenbuzz

الوسوم
اظهر المزيد

لا تفوت أي مقالة

أضف بريدك الإلكتروني أدناه ليصلك جديد موقعنا أولا بأول

شكرا لك!